リファカラットのセルライト除去効果

リファでセルライトに効果的なマッサージをする!

セルライト

 

セルライト対策は色々ありますが、リンパマッサージが重要です!

 

リファのセルライト対策は、リファカラットリファフォーボディリファ4カラットがケアしやすいですね。

 

 

しっかりとマッサージしてウエストのセルライトを除去しましょう。

 

 

太腿のセルライトの除去方法はリファの脚やせ効果をご覧ください。

 

リファでマッサージしてリンパの流れを改善することで、ウエストにたまった老廃物を流してセルライトを除去します。

 

このリファでのセルライト除去マッサージはすぐに効果は表れませんが、セルライトがほぐれたことはすぐに実感できますよ。

 

 

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リファでセルライトの除去手順!

「継続してリファカラットでマッサージしてあげることで、気づけばセルライトが除去されてた♪」
を目指して使っていきましょう♪

 

 

リファのセルライト対策は、リンパマッサージをしてあげることで、血行、リンパの流れを促進して老廃物を流してあげることが狙いです。

 

リファでセルライト対策がおすすめな人

  • セルライトがついてしばらく経っている
  • 今までしっかりとリンパマッサージをしたことがない
  • エステに通いたいけど時間とお金の面でちょっと・・・

 

もし、最近急激にセルライトがついてしまった…という人はリファのリンパマッサージの前にクリームで保湿することをおススメします。

 

 

@リファでリンパ(鼠径リンパ節)を刺激

この方法は、リファの脚やせ効果をご覧ください。

 

 

Aリファで鼠径リンパをマッサージ

同様に、リファの脚やせ効果をご覧ください。

 

 

Bリファで腹部リンパ節をマッサージ

 

おへそ周辺にある腹部リンパ節を、左右にマッサージしてあげます。
約10回ほどのマッサージをしてください。

 

お肉を挟まないように気を付けながらちょっとだけ強めにマッサージするのがポイントです。

 

 

 

Cリファでウエスト側面に沿って上下マッサージ

リファを持ってウエストの側面を上下にマッサージしてあげます。
これは左右10回〜20回ずつマッサージしてください。

 

リファフォーボディであれば、ウエストの側面を上下にマッサージする中で左右の動きも取り入れられます。
ここもお肉を挟みやすい場所なので気を付けてくださいね。

 

 

Dおへそからわき腹に向けてマッサージ

おへその下から斜め上(わき腹)に向けてリファカラットで10回ほどコロコロとマッサージしてあげます。
リファでコロコロしながら引き上げるようにマッサージです。

 

 

セルライト除去は習慣化することが大切です!

 

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いわゆるお試しなので勧誘があるかもしれませんが、流されずに「家族と相談しなくちゃいけないので今日は決められません」と伝えましょう!
その後、態度が悪くなるようなことはないので。

 

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